Privlačnost nije prekidač koji uključujemo pred spavanje — stres, način na koji razgovaramo, osećaj bliskosti i čak ono što se dešava nekoliko sati ranije mogu imati veliki uticaj na seksualnu želju.
Često očekujemo da se želja pojavi sama od sebe čim legnemo pored partnera, kao da telo ima posebno dugme za romantični režim. Međutim, seksualna želja ne nastaje u vakuumu. Ako smo ceo dan bili pod pritiskom, jurili rokove, rešavali probleme i jedva čekali da legnemo, teško je očekivati da se organizam u nekoliko minuta prebaci iz stanja napetosti u stanje opuštenosti i bliskosti. Ponekad najbolja priprema za dobar seks počinje mnogo pre spavaće sobe.
Tu važnu ulogu ima i način na koji se partneri ophode jedno prema drugom tokom dana. Mala pažnja, zagrljaj, poruka bez posebnog razloga, iskren kompliment ili osećaj da nas partner zaista sluša mogu da stvore emocionalnu povezanost koja kasnije prirodno prelazi i u fizičku bliskost. Suprotno tome, nagomilana ljutnja, osećaj zanemarenosti ili stalne sitne rasprave mogu ozbiljno da utiču na želju, čak i kada privlačnost između partnera nije nestala.
Još jedan veliki ubica libida jeste mentalno opterećenje. Kada nam se u glavi vrti spisak obaveza, teško je biti potpuno prisutan u trenutku. Zato nekada nije problem u tome što partner nije privlačan, već u činjenici da je mozak jednostavno prepun. Odmor, dovoljno sna, malo vremena bez telefona i podela svakodnevnih obaveza mogu imati mnogo veći značaj za intimnost nego što se na prvi pogled čini.
Foto: Unsplash.com
Zanimljivo je i to da ne mora svaka seksualna želja da počne kao snažan, spontani impuls. Kod nekih ljudi želja se pojavi tek nakon što započne nežnost, dodir i osećaj bliskosti. Zato rečenica „nisam raspoložen/a“ ne mora nužno da znači „ne privlačiš me“. Naravno, svaki partner ima pravo da kaže ne, ali razgovor o tome šta nam prija, šta nas opušta i šta nam odvlači pažnju može biti mnogo korisniji od nagađanja i očekivanja da druga osoba sama pogodi.
Dobar seksualni život često nije posledica jednog savršenog trenutka, već atmosfere koju partneri grade tokom celog dana. Ako želite više bliskosti u spavaćoj sobi, možda ne treba prvo da menjate ono što radite tamo — već ono što jedno drugom pružate nekoliko sati ranije. Libido, ipak, često počinje mnogo pre nego što se ugase svetla.
Autor: S.Paunović
