Seks je kao izduvni ventil za negativnu energiju koja se nakupila u telu tokom dana. Naučnici su otkrili da ljudi koji žive bez seksa teže podnose stresne situacije.

Osim što donosi snažan osećaj sreće i zadovoljstva, redovan seks ima i značajan uticaj na naše fizičko i psihičko zdravlje kao i na lepotu. Na primer, znojenje čisti kožu, a seks pomaže da bude elastičnija i samim time izgleda mlađe.

Tokom redovnog seksa žene pojačano luče estrogen, koji je odgovoran za reakcije u telu koje daju sjajniju kosu i lepšu kožu.

Sa druge strane neaktivan seksualni život donosi višestruke probleme.

Pojavljuje se teskoba.

Škotski naučnici kažu da je seks kao izduvni ventil za negativnu energiju koja se nakupila u telu tokom dana. Otkrili su da ljudi koji apstiniraju od seksa teže podnose stresne situacije. Za vreme seksa naš mozak otpušta hemikalije koje na telo deluju tako da se osećamo srećnije i smirenije, kao što su endorfin i oksitocin, prenosi "Prevention".

Prema jednom američkom istraživanju, pojedinci mogu pasti u depresiju ako žive bez seksa, a šansa za to je čak dvostruko veća nego kod ljudi koji vode ljubav redovno.

Veći je rizik od raka prostate.

Muškarci koji žive bez seksa su pod 20 posto većim rizikom od pojave raka prostate. Prema studiji Američkog urološkog udruženja, česte ejakulacije uklanjaju potencijalno štetne supstance iz prostate i na taj način je štite od pojave karcinoma.

- Možda je to zato što imaju učestalije ejakulacije, a to štiti od raka prostate, objasnila je voditeljka istraživanja profesorka Mari Elsi Parent iz tima naučnika sa Univerziteta u Montrealu i INRS Instituta "Armand-Frappier" koji su usporedili broj seksualnih odnosa muškaraca sa pojavom raka prostate.

Kaže kako veliki broj ejakulacija smanjuje koncentraciju kancerogene supstance u tečnosti prostate, a sastavni je deo semena. Stvara se i manje kristalnih struktura u prostati koja su povezana s rakom.

Imunitet je sve slabiji.

Zna se da seks jača imunitet, a ako ga nema - imunološki sastav slabi i skloniji smo raznim bolestima, poput prehlade i gripa.

Istraživanja su otkrila da ljudi koji praktikuju seks jednom ili dvaput nedeljno, imaju čak 30 posto jači imunoglobulin A (IgA) od onih koji vode ljubav ređe.

- Imunoglobulin A je jedna od prvih odbrana našeg tela od virusa - pojasnili su autori studije sa Univerziteta "Wilkes-Barre u SAD-u".

Osjećaj nesigurnosti u vezi.

Seks gradi bliskost među partnerima i stvara osećaj duboke emotivne povezanosti, osećaj sigurnosti i sreće. Kada ga iz nekog razloga prestane, tada se kod partnera može pojaviti osećaj nesigurnosti, samopouzdanje im pada. Može se javiti i nerealan osećaj krivice i strah da će partner pronaći nekog drugog.

Iako je seks samo jedan od načina izražavanja bliskosti u vezi, ipak njegov nedostatak može loše utjecati na vezu.

Veći je rizik od erektivne disfunkcije.

Istraživanja pokazuju da muškarci koji ne praktikuju redovno seksualne odnose, imaju dvostruko veću šansu za pojavom eriktivne disfunkcije od onih kojima je to navika jednom do dva puta nedeljno.

Stručnjaci kažu da je seks neka vrsta treninga za penis koji ga drži u dobroj formi. Tako se održava snaga mišića.

Možete se osećati lošije.

Žene su te koje se osećaju depresivnije što duže žive bez seksa, pokazala je studija objavljena u časopisu "Archives of Sexual Behavior".

Uzrok teskobnog raspoloženja nije nedostatak samog seksa i osećaja bliskosti, sperma sadrži neke sastojke koje utiču na osećaj sreće - melatonin, i oksitocin. Istraživanje je pokazalo da žene čiji partneri stavljaju kondome pre vođenja ljubavi, takođe, mogu biti lošije raspoložene. Ipak, to nije razlog za seks bez zaštite, osim s dugogodišnjim partnerom kojem verujete.