Svi mi prosipamo vodu koja je ostala nakon kuvanja pirinča kao da je nešto sasvim nepotrebno.
Međutim, nismo ni svesni koliko dobrobiti ona nosi sa sobom i da zapravo bacamo pravo blago za naš organizam!
Pirinčana voda je prepuna hranljivih materija,zato je sledeći put popijte i uživajte u ove tri sjajne promene koje će vam se dogoditi!
Voda od pirinča je bogata ugljenim hidratima, što znači puno energije! Ljudskom telu su i te kako potrebni ugljeni hidrati za energiju, pa je čaša ove vode ujutro najbolji način da započnete dan. Takođe, možete da je pijete i kada osetite umor ili nedostatak energije.
Prava je riznica vlakana, pa je idealna za dobar rad creva. Osim toga, skrob iz nje podstiče razvoj korisnih bakterija u želucu, a ako budete imali pravilno varenje i regulisanu probavu, nećete imati ni problema sa viškom kilograma, piše Stil, a prenosi Glossy.
Autor:
