Ako vas muči naporni kašalj, zavirite u svoju kuhinju i pripremite vrlo jednostavan domaći lek koji će vam pomoći da se rešite ove zdravstvene tegobe.
Rešenje je - sirup od lovorovog lista. On je prirodno sredstvo za smirivanje nadraženog grla, deluje protivupalno i antiseptički, a osim toga pročišćuje disajne puteve i jača naš imunitet.
Lovorov list često se koristi u kuhinji kao dodatak jelima jer im daje posebnu aromu, a eterično ulje lovora izvrsno je za inhalaciju i dezinfekciju prostora pogotovo u sezoni gripa.
Sastojci za sirup od lovora:
6 sušenih listova lovora, 1 limun, 3 velike kašike meda, 3 dl vode
Priprema sirupa od lovora:
U posudi prokuvajte vodu. Dodajte lovor u vrelu vodu i kuvajte ga pet minuta. Posudu pritom poklopite. Nakon pet minuta izvadite listove iz vode. Pustite da se malo ohladi te dodajte med i sok od jednog limuna. Kada je sirup potpuno hladan, prespite ga u teglu.
