Nije tajna da su teniski šampion Novak Đoković i njegova supruga Jelena na veganskoj ishrani, o čemu su u više navrata javno govorili.
Postavljalo se nebrojeno puta i pitanje da li se tako hrane i njihova deca - sin Stefan i ćerka Tara, naročito nakon što je Dijana Đoković otkrila da krši pravila ishrane svojih unuka.
Šećer je zabranjen
Ipak, postoje stvari koje su zabranjene u kući Đokovića. Novak i Jelena ne koriste šećer u ishrani, međutim naš teniser ne beži od ugljenih hidrata.
Uglavnom se njegov ručak bazira na pastama i nudlama, pa se tako obezbedi hidratima, ali je uvek reč o bezglutenskim testeninama. Takođe, ne unosi rafinisani šećer, već ga unosi kroz urme i voće.
Kako se hrane Stefan i Tara?
Jelena Đoković je tokom karantina družeći se sa fanovima na Instagramu otkrila kako izgleda ishrana njene dece.
Foto: https://www.instagram.com/djokernole//https://www.instagram.com/djokernole/
- Stefan je imao normalnu ishranu sa mesom i ribom prvih godinu i po dana, a onda je prešao na biljnu ishranu i mnogo se dobro oseća, zdrav je, a Tara je od početka do kraja, samo na biljnoj ishrani, hvala Bogu nikada nismo imali problema sa njenim zdravljem.
Deca su potpuno na biljnoj ishrani, bez ikakvih problemčića, jedu krompire kao ludi i krastavce i šargarepe. Dosta im dajem i smutije i zeleniš, sve to izblendam, neka deca su geniji i odmah sve jedu, moja deca ne jedu još zelene salate, ali ne paničim jer im to dajem kroz suplementaciju ili šejkove. I ne pržimo, već kuvamo, jedu kuvani krompir ili pire - objasnila je tada Jelena.
Baka Dijana krši pravila
Majka Novaka Đokovića otkrila je jednom prilikom da ponekad "prekrši" pravila svoje dece, te unucima daje hranu koja nije na meniju.
- Vole moje čuvene palačinke. Uvek se čuje: „Bako, spremi nam palačinke“, pa se onda nadmećemo: "Koje ćete, bezglutenske ili normalne", a Stefan kaže: „Bako, normalne, pusti te bezglutenske" - ispričala je jednom prilikom uz osmeh Dijana Đoković.
Autor: Marija Radić
