S obzirom na činjenicu da se svaki treći brak završava razvodom, parovi bi više nego ikad morali da posvete pažnju svom odnosu.
Psihoterapeut i stručnjak za veze Gad Kerbs kaže da parovi koji rade sledeće 4 stvari imaju minimalne šanse da se razvedu!
1. Ne slušaju savete drugih parova ili članova porodice
- Često i bez pitanja ljudi s najboljom namerom daju savete o vezama i braku. Ono što treba uradite jeste saslušati i onda ignosirati - savetuje psihoterapeut i stručnjak za veze Gad Krebs.
- U jednu ruku ljudi koji često dele takve savete i sami kod kuće imaju probleme. A kad i imaju savršeni brak, pitanje je hoće li njihov "recept za sreću" i vama odgovarati. Svaka veza je drugačija i svaki par drugačije funkcioniše. Ono što funkcioniše za jedan par, ne mora da odgovara nekom drugom paru - objašnjava Krebs za Dejli mejl.
2. Ne koriste fraze "Ti nikad..." ili "Ti uvek..."
Krebs kaže da ljudi tokom svađa često kažu neke stvari koje ne misle pa drastično pogoršaju već nategnuti odnos.
- U žaru svađe ljudi se lako prebace s jedne sitnice koja im je zasmetala, na primer, da im je partner zakasnio deset minuta, na mnogo obuhvatnije izjave kojima se iskazuje opšte nezadovoljstvo i sitnica postane "Ti uvek kasniš!" Kritikovanje partnera jako lako može da postane toksično, kad jedna karakteristika postane opšti opis osobe. Ne samo da on ili ona nije samo to, već ta kritika počinje direktno da se povezuje s osobom u svim okolnostima - objašnjava Krebs.
Foto: Pixabay.com
3. Traže pomoć kad im je potrebna
Iako se mnogo parova suzdržava od traženja profesionalne pomoći, to može da pomogne parovima da se nose sa svojim problemima.
- Većina ljudi kad se razboli ide kod doktora, kompanije traže pomoć savetnika pa bi tako trebalo biti i s vezama, kad se nađu u problemu koji ne mogu sami da reše, parovi treba da traže profesionalnu pomoć - rekao je Krebs.
- Život udvoje sigurno vodi povremenim svađama i razlikama u mišljenju, to je neupitno. Iako se neke nesuglasice mogu brzo i jednostavno rešiti, neki problemi ne mogu. U tom trenutku je bitno da je par dovoljno zreo da prepozna činjenicu da nisu sposobni sami da reše problem i da je vreme da potraže pomoć profesionalca - savetuje Krebs. On objašnjava i da odlazak kod terapeuta tokom krize omogućava paru da dobije novu perspektivu i nauči kako da rešiti svoje probleme.
4. Ne upoređuju svoj brak s tuđim
- Ako smatrate da su bračni parovi koji objavljuju fotografije srećnog života na društvenim mrežama oličenje bračne sreće, varate se. Kad bi svi bračni parovi bacili svoje probleme na jednu gomilu, sasvim sigurno bi svaki par uzeo nazad svoje probleme, a ne bi uzimao tuđe - kaže Krebs.
- Mnogi bračni parovi u javnosti prezentuju najbolju sliku sebe, dok je u njihova četiri zida ta slika često potpuno drugačija. Ljubomora prema drugim bračnim parovima ne samo da je iscrpljujuća, već je i pogrešna. Svaki bračni par treba da stvori svoj jezik ljubavi i gradi svoju sreću na temeljima koji su njima bitni uzevši u obzir obe ličnosti koje se nalaze u toj vezi - zaključuje Krebs.
