Ovaj napitak je prirodni eliksir za energiju, detoks i mršavljenje
Zaboravite na kafu i energetske napitke. Ako želite da započnete dan sa više snage, čistijim organizmom i lakšim stomakom – ovaj prirodni napitak je savršen izbor.
Zašto baš jabuka i limun?
Ovaj napitak kombinuje jabuke, limun i vodu – tri jednostavne, ali moćne namirnice koje zajedno:
Topi masne naslage
Čisti toksine iz organizma
Podiže energiju bez kofeina
Pomaže varenju i hidrira telo
Benefiti jabuke
Bogata vlaknima → daje osećaj sitosti
Nizak glikemijski indeks → ne podiže šećer u krvi
Sadrži pektin → pokreće probavu i čisti creva
Benefiti limuna
Detoksikacija → pomaže izlučivanje toksina
Uklanja višak tečnosti i celulit
Usmerava telo da sporije apsorbuje masnoće
Bogat vitaminom C → jača imunitet
Zašto je bolji od obične vode?
Ako vam obična voda brzo dosadi, ovaj napitak je zdravija, ukusnija i funkcionalnija alternativa. Osvežava, hidrira i aktivira telo već od prvog gutljaja.
Recept za pripremu
Sastojci:
3 limuna
4 jabuke
1,5–2 litra vode
Priprema:
U šerpu sa vodom stavite 2 limuna i 3 jabuke, iseckane na kolutove.
Ostavite da sve zajedno proključa.
U bokal stavite 1 limun i 1 jabuku, takođe iseckane.
Kada je smesa iz šerpe gotova, izvadite voće, a vodu sipajte u bokal.
Ostavite da se ohladi — napitak je spreman za konzumaciju!
Kako ga koristiti
Pijte ga ujutru na prazan stomak
Možete ga konzumirati i tokom dana umesto vode
Čuvajte u frižideru do 2 dana
Ovaj napitak je prirodni eliksir za energiju, detoks i mršavljenje. Bez kofeina, bez dodataka, bez stresa – samo čista snaga iz voća i vode.
Autor: D.Bošković
