Postoji period u životu svake osobe kada seks postane samo još jedna obaveza na listi, posebno u fazama kada su obaveze oko porodice ili svakodnevnog života previše zahtevne.
Mnogi tada ne uspevaju da prepoznaju potencijal intimnosti kao prijatan i opuštajući trenutak, već je doživljavaju samo kao nešto što treba obaviti.
Međutim, izlazak iz rutine i istraživanje novih načina povezivanja sa partnerom može biti ključ za ponovno otkrivanje vrednosti tih zajedničkih trenutaka.
Intimnost nije nešto što se radi samo zbog partnera, već je to i trenutak u kojem treba dozvoliti sebi da budete u potpunosti prisutni i povezani sa partnerom.
Ako je ljubavni život zapao u rutinu, ovo su neki korisni saveti kako biste začinili stvari i ponovo uneli strast u vezu.
1. Sanjarite o zajedničkim trenucima
Jedan od načina da probudite strast i uzbuđenje je da se setite prošlih trenutaka intimnosti ili zamislite nove.
Fantaziranje o partneru i intimnim trenucima sa njim može uveliko povećati uzbuđenje i želju.
Možete pokušati da pozovete partnera da zajedno maštate. Pošaljite mu poruku tokom dana i podelite sa njim šta vam prolazi kroz glavu.
Kada se ponovo nađete zajedno, ispričajte jedno drugom o fantazijama i mislima koje ste imali.
2. Isprobavajte različite poze
Kretanje i promene u položaju tokom odnosa mogu doprineti većem uzbuđenju i učiniti da se osećate živahno i povezano.
Isprobavanje novih poza može probuditi strast i podstaknuti uzbudljiv razgovor.
Mnoge osobe već imaju nekoliko omiljenih poza, ali isprobavanje novih može osvežiti seksualni život i dodati uzbuđenje.
Preporučuje se istraživanje različitih seksualnih pozicija, pa čak i korišćenje sajtova koji nude savete i uputstva.
Ove promene mogu stvoriti potpuno novu dinamiku između partnera. Najvažnija stvar je da se pomerite izvan uobičajenih okvira i otvorite za nove ideje.
Pored toga, može biti korisno koristiti ogledala tokom intimnosti. Ako to nije moguće, možete se jednostavno posmatrati ispred ogledala, što može stvoriti snažan vizuelni doživljaj i doprineti stvaranju lepog sećanja.
3. Komunicirajte tokom odnosa
Razgovor tokom seksa može biti izazovan, ali je od suštinskog značaja za produbljivanje veze.
Iako neki ljudi mogu imati poteškoća da se koncentrišu na ono što rade, a istovremeno komuniciraju, nekoliko reči ili zvukova može značajno unaprediti doživljaj.
To može biti motivišuće za partnera, jer će znati da uživate u trenutku i da ono što rade ima pozitivan efekat.
Komuniciranje ne znači nužno vođenje dužih razgovora, već može biti jednostavno izražavanje uživanja kroz reči, zvuke ili gestove.
Ove male interakcije mogu pomoći da se osećate povezano i poboljšate svoj odnos.
Autor: Jovana Nerić
