Napraviti ovaj ukusni napitak i vaš organizam će vam biti zahvalan. Unećete veliku količinu vitamina.
Potrebni sastojci:
1 grejpfrut
pola manga ili ananasa
pola banane
1 veća šargarepa
Jogurt sa aktivnom kulturom ili kefirom
med
Priprema:
Foto: Pixabay.com
Sve sastojke pomešajte i izmiksajte.
Citrusna voća izvor su vitamina C. Banane imaju kalijum. Jogurt je izvor probiotskih bakterija i pomaže jačanju imuniteta. Šargarepa je bogata kompleksom vitamina B6, kalijumom, biotinom.
Autor: Marija Radić
