Gotovo svi povremeno pate od glavobolje, ali većina odmah posegne za nekim od analgetika, i pre nego da lek potraže u narodnoj medicini, a mi vam predstravljamo ruske metode uklanjanja bola.

Masaža krompirom

Ovo je jedan od najstarijih ruskih recepata koji otklanjaju glavobolju. Krompir presecite na pola i njime trljajte slepoočnice i čelo. Kada se osuši, glavobolja bi trebala da prestane.

Ledeni oblog

Lezite na leđa i na čelo privite što hladniji obloge. Na glavu navucite kapu ili je umotajte peškirom. Ovo je jedan od najstarijih ruskih recepata koji otklanjaju glavobolju. Krompir presecite na pola i njime trljajte slepoočnice i čelo. Kada se osuši, glavobolja bi trebala da prestane.

Kafa i limun

U slučaju lakše glavobolje u šoljicu crne kafe iscedite jedan limun. Popijte i sačekajte da bol prestane.

Menta i lavanda

Ulje mente ili lavande blago ugrejte i njime blago masirajte nos i slepočnice. To će da poboljša cirkulaciju i glavobolju.

So i limun

Dve kašičice morske soli pomešajte sa sokom od dva limuna. Dođte izrendanu koru limuna, pomešajte i dodajte dva decilitra vode. Dobro izmešajte i popijte naiskap.

Pomoć đumbira

Đumbir ima snažno analgetsko dejstvo i brzo deluje. Možete ga koristiti na dva načina — kao čaj, ili da koren ove biljke grickate. Čaj se priprema tako što se đumbir u prahu pomeša sa čašom vode.

Riblje ulje
Može da se koristi za masažu ili da se uzima u obliku kapsule. Daje odlične rezultate.

Autor: