Poznat vam je neprijatan osećaj stalne ili povremene nadutosti često praćene gasovima, bolom, pa čak i grčevima i poremećajima u ritmu pražnjenja stolice? Ukoliko je odgovor potvrdan, verovatno patite od nervoznih creva.
Jedan od najučestalijih funkcionalnih poremećaja sistema za varenje — sindrom nervoznih creva,poznat i kao iritabilnog kolona (IBS). Procenjuje se da u razvijenim zemljama pogađa od 15 do 20%odraslog stanovništva. Smatra se da je u našoj zemlji učestalost još veća, pa najveći broj pacijenata kojidolaze u gastroenterološke ambulante pati najčešće upravo od sindroma nervoznih creva. Statistika nastakođe upozorava da od ovog poremećaja mnogo češće pate žene, čak dva puta češće nego muškarci. O tegobama koje prate nervozu creva i o tome da li je i na koji način moguće pomoći ovim osobama,razgovaramo sa doc. dr Snežanom Lukić, subspecijalistom gastroenterologije i šefom Kabineta zafunkcionalnu dijagnostiku, Klinike za gastroenterologiju i hepatologiju, Univerzitetskog Kliničkogcentra Srbije.
Zašto su kod žena tegobe izraženije?
Prateći iskustva iz prakse i rezultate mnogih studija, utvrđeno je da IBS svakako mnogo češće pogađažene. Najnoviji naučni radovi upućuju i na to da su tegobe koje izaziva sindrom nervoznih creva mnogoizraženije, teže i ozbiljnije kod žena u postmenopauzi, dakle, kod žena starijih od 45 godina, kod kojihnajmanje godinu dana izostaje menstrualni ciklus.
Svakako, ozbiljnost i učestalost tegoba može varirati i tokom trudnoće, kao i u različitim fazamamenstrualnog ciklusa, a najznačajniju ulogu u svim ovim procesima ima estrogen, koji može uticati nabrojne funkcije povezane sa probavom. Značaj estrogena ogleda se i u uticaju na lučenje drugih hormonaznačajnih za normalno funkcionisanje crevnog sistema, recimo — serotonina, koji može uticati čak i nasastav crevne mikrobiote.
Koje bi to bile glavne tegobe koje se javljaju kod žena?
Što se konkretnih tegoba tiče, za razliku od muškaraca, koji pretežno pate od naizmenične pojave zatvora i proliva, žene najčešće imaju zatvor, nadimanje trbuha i gasove, osećaj nepotpuno ispražnjenogcreva i punoće u trbuhu. Međutim, uticaj je širi i često je praćen depresijom i anksioznošću, kao ipojavom bolnih seksualnih odnosa. Naravno, sve ove specifične tegobe značajno utiču na smanjenjemogućnosti za normalno, svakodnevno funkcionisanje i time i na smanjenje ukupnog kvaliteta života.
Foto: Promo
Koji su najčešći okidači za pojavu tegoba?
Smatra se da to može biti intolerancija na određene namirnice ili njihove komponente. To su, pre svega,namirnice koje sadrže gluten i laktozu, kao i namirnice bogate ugljenim hidratima. To može biti iskorašnja crevna infekcija i preterana izloženost stresu, recimo. Naš crevni sistem je čitavom dužinomprožet sa više od 100 miliona nervnih ćelija strukture slične ćelijama mozga, pa su nervni transmiteri kojipostoje u mozgu prisutni i u organima za varenje. Zbog toga se tegobe po pravilu ispoljavaju ilipogoršavaju za vreme ili nakon perioda stresa i pojačane emocionalne napetosti.
Šta savetujete pacijentima?
Prvenstveno je potrebno promeniti ishranu i loše životne navike uz primenu određenih proizvoda. Jednood najdelotvornijih rešenja u tom smislu je dugotrajna primena Lactobacillus plantarum 299v.Zaključeno je i klinički dokazano da Lactobacillus plantarum 299v, kod čak 95% pacijenata, pomaže kodnadimanja i gasova.
Važno je napomenuti, na kraju, da se pacijenti koji primete nagli gubitak težine, veliki broj stolica,krvarenje iz debelog creva, anemiju, neobjašnjivo povraćanje, poteškoće sa gutanjem i stalni bol koji sene ublažava propisanom terapijom za IBS, obavezno jave svom izabranom lekaru.
Autor: M.M.
