Sprečite gubitak koštane mase.
Nedavno su danski naučnici otkrili da čaša crnog vina, šaka kikirikija ili jedna štangla čokolade sasvim su dovoljni da vas zaštite od osteoporoze.
Resveratrol, prirodni sastojak koji se nalazi u crvenom vinu i grožđu, dudu, kakao prahu i kikirikiju, ima protivupalna dejstva, sprečavajući gubitak koštane mase.
Foto: Unsplash.com
Eksperimente su započeli na miševima, ali su ih nastavili na ljudskom telu, posmatrajući stanje kostiju nakon što su ljudi u određenom vremenu konzumirali pomenute namirnice.
Autor: Pink.rs
