Niz loših sastanaka može loše da utiče na vaše psihičko zdravlje, ali najgora stvar koju možete da uradite je da ne izlazite i da se povučete. Ako ste trenutno u toj situaciji, poslušajte sledeće savete.

Poradite na vlastitom samopouzdanju

Razlog zbog kog se bojite odbijanja je taj što sami verujete da zaslužujete da vas odbiju. Upravo je zato pravo vreme da počnete da radite na svom samopouzdanju i na onome što vam se ne sviđa kod vas.

Smirite svoj uznemireni um

Iako je lakše to reći nego uraditi, vreme je da poradite i na ovom problemu. Prestanite unapred da razmišljate o stvarima koje se još nisu ni dogodile i opustite se kako najbolje znate i umete. Bespotrebnom brigom možete samo da pogoršate stvari.

Gledajte na sebe kao na osobu koja bira, a ne kao neko ko treba da bude izabran

Umesto da se bojite odbijanja, promenite stav i postanite osoba koja bira. Nakon što poradite na samopouzdanju, poradite i na slici o drugima i dajte sebi za pravo da birate pravu osobu za vas, a ne da se zadovoljavate s nekim ko je odabrao vas, a ne čini vas srećnim/om.