Prejako duvanje nosa tokom prehlade, može da uzrokuje pucanje kapilara, te izazove krvarenje.

Preveliki pritisak može da dovede i do pucanja krvnih sudova, a time i tragova krvi na vašoj maramici.

Ako duvate istovremeno obe nozdrve možda bi vam septum, odnosno pregrada između nosnice, građena od hrskavice i kosti mogla predstavljati problem. Stoga, najlakše je da očistite jednu po jednu nozdrvu.

Većina ljudi duva nos zbog nelagodnog osećaja zbog previše sluzi u nozdvrama. 

Kako naučiti dete da izduva nosić?

Svakodnevno naše telo proizvodi sluz i slinu koju progutamo, a da to ne osetimo. Međutim, kada telo krene da stvara previše sluzi usled brojnih faktora, alergije, groznice ili drugog stanja, tada nos duvamo više nego inače.

"Ukoliko radite u zagađenom okruženju, redovnim duvanjem uklanjanjate sluzi koja je sakupljala otpad i nečiste materije", pojašnjava za Gardijan britanski otorinolaringolog Emine Saner i dodaje:

"Prejako duvanje može da izazove i jaku glavobolju. Navalu vazduha kroz donje i gornje disajne puteve u čijem sastavu su i sinusi koji su locirani preko celog lica, možete osetiti i u glavi. Pored vazduha, možete osetiti i neugodnu navalu krvi u lice.

Pacijentima koji muče muku sa alergijama ili upalama nosa, lekari preporučuju ispiranje nozdrva fiziološkom rastvorom koji možete kupiti u apoteci.

Lekar Saner podseća i kako sluz koju izbacujemo iz nosa mnogo govori o našem zdravlju.

Naime, zelena nijansa pokazuje infekciju, gusta sluz pogoršanje stanja u bakterijsku infekciju, siva sluz gljivičnu infekciju, žut-siva polipe u nosu...