U studiji su koristili namirnice koje mališani najmanje vole da jedu tako što su im jednu stalno nudili kao obrok, dok su drugu "začinili" i pričom koliko je zdrava za njihov razvoj.

Pre početka studije, istraživači su decu, od tri do šest godina, pitali da li vole paradajz, zelene paprike i drugo povrće. Uz jednu namirnicu govorili su im da će im pomoći da brže rastu, trče i da se ne razbole. Posle šest nedelja, oba pristupa su imala približno isti rezultat.

Ali kada su mesec dana kasnije ponovo proveravali navike dece, pokazalo se da je znatno bolja bila metoda kojom su mališanima nudili hranu, uz pojašnjenje zašto baš to treba da jedu. Deca su u proseku jela 14 grama više hrane koju ne vole nego ranije, a naučnici smatraju da i to predstavlja pomak.