Svi smo svesni toga da ne redovno tuširanje znači da ćemo biti prljavi i neprijatnog mirisa. Međutim, čini se prečesto tuširanje više može doneti štete, nego koristi.

Naime, prema Genetičkom naučnom centru na Univerzitetu Juta, preterano pranje kože tela može da ošteti ljudske mikrobiome, tačnije skup bakterija, virusa i drugih mikroorganizama koji žive u telu, a koji su jako bitni za zdravlje.

Istraživanja su pokazala da remećenje tog sistema može uzrokovati bolest, a najčešće će patiti imunološki sistem i probava, čak i srce.

Iako je dokazano da šamponi i sapuni značajno utiču na različitost mikrobioma, nije precizirano koliko se često treba tuširati.

Ipak, u svemu postoji granica. Nemojte preterivati. Tuširanje svaki drugi dan je nešto što bi trebalo da praktikujete.

J. Stanković