Tuširanje je za svakodnevna rutina, a lekari ukazuju na greške pri kupanju.
Tuširanje je ritual koji svi praktikujemo i koji je sastavni deo naših života. Ali nekada se postavlja pitanje koliko puta se treba dnevno tuširati.
Dermatolog iz Minhena Kristof Libich je izneo svoje mišljenje, a to je tuširanje jednom dnevno. Sa njim se složila i dermatolog Uta Schloserger.
-I ja volim da se tuširam dvaput dnevno, ali to nije preporučljivo. Osetljiva koža zahteva ređe pranje - kaže ona.
Foto: Pixabay.com
Dva do tri puta nedeljno je dovoljno
Dermatolog Libich savetuje da koristite pH-neutralne sapune kako ne biste uništili zaštitni sloj kože. Ona je istakla da sapunom treba da perete samo sledećih pet delova tela:
pazuh
dlanove
stopala
sredinu stomaka
leđa
Kada je reč o ostalim delovima dela, stručnjaci savetuju korišćenje vlažne krpe. Takođe, temperatura vode ne sme biti viša od 35 Celzijusa kako ne biste isušili kožu.
