AKTUELNO

Izbegnite zdravstvene probleme usled pogrešnog izbora brushaltera

Koja je veličina vašeg brushaltera? 32A? 38D? Niste sigurne? Stvarna veličina brushaltera često se ne poklapa sa velečinom koju mislimo da nosimo. Pogrešan izbor ne deluje kao veliki problem, može izazvati velike fizičke probleme. Preuski brushalteri mogu oštetiti tkivo dojke, pa čak izazvati teškoće u disanju.

Neadekvatno držanje vodiće bola u vratu, ramenima i leđima. O uklještenju nerava ne treba ni govoriti. Kao posledice javiće se i pogrbljenost, a to niko ne želi.

Za sigurne mere trebaće vam veliko ogledalo i metar za šivenje. Obucite nepostavljen brushalter i trudite se da stojite pravo.

1. Izmerite oko grudnog koša odmah ispod vašeg brushaltera. Dobijena mera vam je mera za obim ispod grudi.

Prava mera treba da bude kada na leđima ispod brushaltera možete da zavučete 2 prsta i osetite mali otpor. Ako je previše labavo, mere su pogrešne. Ako se mučite sa prstima, potreban vam je veći broj.

2. Izmerite gde su vam grudi najviše, preko linije bradavica, oko leđa.

3. Dobijene brojeve zaokružite najbližim celim brojem.

4. Veličinu izračunajte jednostavno oduzimanjem mere obima ispod grudi i mere korpe brushaltera. Svaka razlika u centimetrima je razlika u veličini korpe: 1 je A, 2 je B, 3 je C, 4 je D.

#Žena

'