Neverovatna složenost digestivnog sistema i njegov značaj za naše celokupno zdravlje je neprocenjiv.Brojne studije 1 u protekle dve decenije dokazale su vezu između zdravlja creva i imunološkogsistema, raspoloženja, mentalnog zdravlja, autoimunih bolesti, endokrinih poremećaja, stanja kože imnogih drugih zdravstvenih stanja.

Termin "mikrobiom creva" se specifično odnosi na mikroorganizme koji žive u vašim crevima. Svakood nas ima oko 300 do 500 različitih vrsta bakterija u svom digestivnom traktu. Dok su nekimikroorganizmi štetni za naše zdravlje, mnogi su neverovatno korisni i potrebni za naše celokupnozdravlje.

Znaci nezdrave crevne sredine

Mnogi aspekti modernog života, kao što su visok nivo stresa, premalo spavanja, konzumiranjeobrađene hrane i hrane sa visokim sadržajem šećera, antibiotici, mogu oštetiti našu crevnu sredinu.Ovo zauzvrat može uticati na druge aspekte našeg zdravlja, kao što su mozak, srce, imunološkisistem, koža, težina, nivo hormona, sposobnost apsorbovanja hranljivih materija. Postoji više načinana koje se mogu manifestovati znaci da je zdravlje vaših creva narušeno. Slede sedam najčešćihznakova:

1. Poremećaj u radu creva

Neprijatni simptomi koji se mogu javiti u stomaku poput gasova, nadutosti, konstipacije, dijareje igorušice najčešće su znak narušene crevne ravnoteže. Uravnoteženi digestivni sistem će imati manjepoteškoća u obradi hrane i uklanjanju toksina i štetnih materija iz organizma.

2. Ishrana sa visokim sadržajem šećera

Ishrana bazirana na prerađenoj hrani i dodatom šećeru može smanjiti količinu dobrih bakterija uvašem stomaku. Ova bakterijska neravnoteža u crevima može uzrokovati povećanu želju zašećerom, što može još više oštetiti vaša creva. Visoka količina rafinisanog šećera povezuje se sapojačanim upalama u telu, koje mogu biti preteča brojnih bolesti.

3. Česte oscilacije u telesnoj težini

Dobijanje ili gubljenje kilograma bez promena u ishrani ili vežbanja može biti znak nezdravih creva.Neuravnotežena crevna sredina može narušiti sposobnost tela da apsorbuje hranljive materije,reguliše šećer u krvi i skladišti mast. Gubitak težine može biti uzrokovan rastom intestinalnihbakterija, dok povećanje težine može biti uzrokovano otpornošću na insulin ili potrebom zaprejedanjem usled smanjene apsorpcije nutrijenata.

4. Poremećaji spavanja ili stalan umor

Nezdrava crevna sredina može doprineti poremećajima sna, u vodu nesanice ili lošeg, kratkog sna, itako dovesti do hroničnog umora. Većina serotonina u telu, hormona koji utiče na raspoloženje i san,proizvodi se u crevima. Na taj način oštećenje creva može ugroziti vašu sposobnost spavanja.

5. Iritacije kože

Stanja kože poput ekcema mogu biti povezana sa oštećenjem digestivnog sistema. Upala crevauzrokovana lošom ishranom ili alergijama na hranu može uzrokovati povećano "curenje" određenihproteina u organizam, što može iritirati kožu i uzrokovati stanja kao što je ekcem.

6. Autoimune bolesti

Medicinska istraživanja 2 neprestano pronalaze nove dokaze o povezanosti creva sa našim imunimsistemom. Smatra se da nezdrava crevna sredina može povećati sistemske upale u organizmu ipromeniti pravilno funkcionisanje imunog sistema. To može dovesti do autoimunih bolesti, gde telonapada sebe, a ne štetne napadače.

7. Netolerancija određenih namirnica

Netolerancije na hranu su rezultat poteškoća u varenju određene hrane (što je drugačije od alergijena hranu, što je uzrokovano reakcijom imunološkog sistema na određenu hranu). Smatra se daintolerancija na hranu može biti uzrokovana lošim kvalitetom bakterija u crevima. Ovo može dovestido poteškoća pri varenju hrane koja izaziva okidanje i neugodnih simptoma kao što su nadimanje,gasove, dijareja, bol u stomaku i mučninu.

Pitate se kako možete sebi pomoći i šta uraditi kada imate neki od ovih znakova? Mi imamo rešenjeza vas.

Probiotik Enterobiotik® sadrži 5,5 milijardi probiotskih kultura u jednoj kapsuli za zdrav stomak.

Probiotik Enterobiotik® nudi organizmu dovoljno dobrih bakterija i kvasnica koji naporno rade udigestivnim, metaboličkim i imunim funkcijama i zajedno doprinose održavanju zdravlja osobe,varenju hrane, borbi protiv infekcija i održavaju crvenu floru.

Preporučuje se primena Probiotika Enterobiotik® u sledećim slučajevima:

 Kod stomačnih tegoba

 Kod svih vrsta dijareja

 Za poboljšanje varenja

 Kod ekcema i alergija

 Za balans crevne flore

 Za poboljšanje imuniteta

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3983973/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3448089/