AKTUELNO

Relaksirajte telo i zategnite mišiće.

Ako želite da zategnete mišiće, ali i relaksirate telo, pilates je odličan izbor.

predlažemo vam set kućnih vežbi u trajanju od 15 minuta.

Možete ih raditi na bilo kojem mestu, a preporučuje se da vežbate ujutru.

Nemate više izgovora, počnite sa vežbanjem!

Pogledajte plan treninga:

Autor: