AKTUELNO

Iako su dobili odobrenje za rad, većina vlasnika teretana i fitnes klubova odlučila je da otvaranje odloži za sledeću nedelju da bi se adekvatno pripremili za rad.

Posle mesec i po dana pauze teretane i fitnes centri od danas mogu ponovo da rade, ali veliki broj njih svoja vrata će otvoriti od 4. maja.

Ponovno otvaranje je odloženo kako bi se u okviru objekata sprovele sve neophodne mere zaštite po preporukama Kriznog štaba Vlade Srbije.

Naime, treneri će biti obavezni da nose rukavice i maske, dok oni koji vežbaju neće to morati.

Foto: TV Pink Printscreen

Ono čime se razlikuju mere u teretani u odnosu na druge zatvorene prostore je odstojanje među ljudima. Prema proceni lekara odstojanje u teretanama trebalo bi da bude veće u odnosu na druge zatvorene prostore i da iznosi oko deset kvadrata.

Ovakva preporuka i veća distanca je jer se u teretani zbog vežbi i napora drugačije i intezivnije diše, znoji.

Posle završetka treninga i posle svakog korisnika, mora se dezinfikovati sprava. Potrebne su i dezinfekcione barijere na ulazu u teretane i fitnes centre.

Stručnjaci kažu da je u narednom periodu preporučljivije trenirati na otvorenom. Ističu da je prilikom šetanja i trčanja potrebno držati veću distancu.

Foto: TV Pink Printscreen

- Najidealniji vid fizičke aktivnosti je šetnja - rekao je dr Saša Plećević, Dr Feelgood.

#Teretana

#Trening

#koronavirus

#mere

<
'