Jedan od najvećih zagovornika veganstva i zdrave ishrane u našem javnom životu jeste spisateljica i voditeljka Maja Volk, koja nije krila da je uspela da se izbori sa opakom bolešću, ojača imunitet i održi vitalnost zahvaljujući zdravoj ishrani.

Mnogima još uvek nije baš najjasnije čime se to tačno Maja hrani, gde nabavlja zdrave sastojke i na koji način ih kombinuje, pa je spisateljica rešila da dokaže svima da je ničeg lakšeg nema od pripremanja zdravog obroka.

Ona je objavila fotografiju svog doručka i sa pratiocima podelila spisak namirnica koje koristi, što će, nema sumnje, mnogima biti od koristi.

Dobro jutro! Smuti - ananas, jagode, svež kokos, lubenica, pola limuna, pomorandža, banana, brokoli, peršun, svež kolijander, nana, matičnjak... Semenke i ceralije sa sveže napravljenim mlekom od kokosa i jagode, trešnje i borovnice. Krekeri od svega i svačega - objasnila je Maja.

D. T.